Download Free FREE High-quality Joomla! Designs • Premium Joomla 3 Templates BIGtheme.net

Horoskopi ditor, e martë 21 mars 2017

640194__original

Ky është horoskopi për ditën e martë, 21 mars 2017 që Noa.al sjell për ju. Njihuni me parashikimin për punën, shëndetin dhe ndjenjat, si do ecë dita për të lindurit e çdo shenje. Dashi  Të lindurit e kësaj shenje do kenë një ditë shumë të lodhshme. Gjatë orëve të punës do të …

Read More »

A e dini përse shërben secili lloj i qepës?

q_1490000352-9159672

Thuhet sa më djegës qepa ka aromë dhe shije më të fortë dhe më shumë vlera antioksiduese. Kuercetina është polifenol nga familja e flavonoideve. Qepa e kuqe ose e verdhë është burimi më i mirë për këtë nutrient. Mes tjerash, kuercetina gjendet edhe në verë të kuqe, mollë, agrume, vaj …

Read More »

Ruan kockat, mbron sytë, forcon zemrën …

qepet_1490027199-1022674

Pas sallatave të ndryshme, turshive dhe lakrës, pranvera është koha më e mirë për t’u rifreskuar me qepë të gjelbra. Kjo perime është një bombë e vërtetë vitaminash që ju ruan nga sëmundjet e ndryshme dhe forcon shëndetin tuaj. Qepa e re mund të hahet e freskët ose si shtojcë …

Read More »

Kuro dhembjen e shpinës me joga

kuro-dhembjen-e-shpin-euml-s-me-joga_hd-780x439

  Nëse keni një fëmijë, apo një punë zyre, me siguri e dini ç’është dhembja e shpinës, por në qoftë se shumë medikamente dhe këshilla nuk funksionojnë ndaj dhembjes së shpinës, joga është një alternativë. Në fillim një pyetësor i thjeshtë: Cilin nga këto aktivitete bën rregullisht? – Nget makinën …

Read More »