Download Free FREE High-quality Joomla! Designs • Premium Joomla 3 Templates BIGtheme.net
Home / KURIOZITET / Probleme me kapsllëk, ja zgjidhja

Probleme me kapsllëk, ja zgjidhja

auto_ka1478179683

Kontipacioni, apo kapsllëku është zorra e cila ka më pak se tre jashtëqitje në javë. Në kapsllëk materiet fekale janë të thata dhe të forta.

Shumica e barnave për kapsllëk përmbajnë kemikate të cilat mund të dëmtojnë trupin dhe të përkeqësojnë.

Ndryshoni dietën tuaj ushqyese! Kjo është një nga mënyrat më të mira për ti dhënë fund kapsllëkut.

Konsumoni shumë fruta dhe perime të shëndetshme dhe largohuni nga ushqimet e përpunuara sa më shumë që mundeni.

Ka edhe disa produkte në treg që mund të ndihmojnë ti jepni fund kapsllëkut, duke ndryshuar edhe dietën ushqyese me kalimin e kohës.

Ushqimet që duhet të konsumoni për luftimin e kapsllëkut

Lulelakra

Brokoli

Dardhat

Pjeshkat

Luleshtrydhet

Bajamet

Arra

Kikirikë

Farat e linit dhe produkte të tjera të grurit

Gjithashtu, rregulloni dietën tuaj ushqyese për një tretje më të mirë, shprehi të ngrënies e kështu me radhë.

(Visited 1,196 times, 1 visits today)

About apachekla99

Check Also

638401__original

Katër rastet kur nuk duhet të pini asnjëherë kafe

Kafeja përveç se është e shëndetshme, mund të ndikojë edhe negativisht nëse konsumohet në këto …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *