Download Free FREE High-quality Joomla! Designs • Premium Joomla 3 Templates BIGtheme.net
Home / KURIOZITET / Shtatë ushqimet që doktorët gjithmonë i konsumojnë…

Shtatë ushqimet që doktorët gjithmonë i konsumojnë…

walnuts_0-780x439

Mish, pulë, ëmbëlsira me shumë sheqer dhe alkool – këto janë gjërat që shumica e njerëzve i blejnë për t’i konsumuar.

Po, pra! Këtë e ka konstatuar edhe kompania “Hartman Group”, e cila e ka studiuar këtë dukuri së fundmi, transmeton Telegrafi.

Këto ushqime janë në mesin e burimeve më të mëdha të kalorive në ushqimin amerikan. Por, vlen të ceket se mishi dhe pula janë të shëndetshme, megjithatë nuk duhet shmangur efektet e alkoolit të tepërt dhe ëmbëlsirave.

Pra, duke e ditur se ushqimet të cilat i blini zakonisht janë të dëmshme, cilat ushqime mendoni se duhet të kryesojnë në listën e gjërave që i blini në dyqan? Për këtë, mund të ndiqni këshillat e doktorëve.

Më poshtë i keni shtatë ushqimet të cilat doktorët i konsumojnë zakonisht, për t’i shmangur problemet kardiovaskulare etj.

(Visited 136 times, 1 visits today)

About apachekla99

Check Also

mw-1240-780x439

Shikoni metodën japoneze për drejtimin e kurrizit. Duket e çuditshme, por vërtet ka sukses (Video)

Mos dyshoni kurrë në atë që kanë shpikur japonezët. “Otonamaki” është terapi japoneze e cila …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *